אימון תזונתי

לא משנה כמה קשה מתאמנים, במידה ואין התאוששות טובה מאחורי האימונים – אתם לא ממקסמים את התוצאות שלכם. האימון התזונתי שלנו יקח את האימונים שלכם שלב אחד קדימה עם ליווי מבוסס מדע וניסיון של תזונאים קליניים.

איך אנחנו ממקסמים את התזונה שלכם

שלב ראשון

האימון התזונתי שלנו מתחיל בביצוע הערכה מטבולית ובדיקות דם על מנת לבנות לכם פרופיל מדוייק

שלב שני

אנחנו נבנה לכם תפריט מותאם אישית שגם יתאים לערכים התזונתיים שלכם וגם לאורך חיים שלכם ולא נכפה עליכם משהו שלא תוכלו להתמיד בו לאורך זמן

שלב שלישי

הליווי התזונתי שלנו מגיע יחד עם הבנה מעמיקה של תוכנית האימונים שלכם. נדאג להתאים את הליווי בהתאם למטרות ושיגרת האימונים שלכם

רמה 1

  • שיחת ייעוץ ראשונית עם התזונאית (הערכה קלינית)
  • בניית תוכנית תזונתית (מאקרו נוטריאנטים) מותאמת למטרות והמגבלות האישיות
  • מעקב ושינוי ערכים תזונתיים בהתאם לצורך
  • ייעוץ לגבי תוספי תזונה במידת הצורך
  • רישום ומעקב משקל, היקפים ואחוזי שומן (אונליין)
  • בניית תפריט מותאם אישית על פי העדפות הלקוח

רמה 2

  • שיחת ייעוץ ראשונית עם התזונאית (הערכה קלינית)
  • בניית תוכנית תזונתית (מאקרו נוטריאנטים) מותאמת למטרות והמגבלות האישיות
  • מעקב ושינוי ערכים תזונתיים בהתאם לצורך
  • ייעוץ לגבי תוספי תזונה במידת הצורך
  • רישום ומעקב משקל, היקפים ואחוזי שומן (אונליין)
  • בניית תפריט מותאם אישית על פי העדפות הלקוח
  • בניית אסטרטגיית חיתוך/עלייה במשקל עבור תחרות
  • שיחת וידיאו עם התזונאית בסוף כל חודש

שאלות ותשובות

בוודאי, בהתחלה הירשמו לליווי אימונים אונליין שלנו. בטופס ההרשמה ציינו שאתם מעוניינים גם בליווי אונליין תזונתי

לא, אנחנו מאמנים את כל סוגי המתאמנים למטרות שונות. החל מאנשים שרק רוצים לשפר אלמנטים בריאותיים, דרך אנשים שרוצים פשוט להיראות טוב יותר ועד ספורטאים מקצועיים

לא, אנחנו לא בנק ואתם לא חותמים אצלנו על משכנתא. יחד עם זאת, חשוב לשקף שבשביל לקבל תוצאות ולהגיע למטרות, כמו כל דבר בחיים – צריך זמן. אם זה היה קל לא הייתם פה

קישור לתשלום ראשון נשלח בתחילת העבודה עם המאמן וקבלת התוכנית הראשונה. לאחר מכן, ישלח קישור לתשלום כל חודש באותו תאריך

בוחרים את המסלול שאתם רוצים, ממלאים את כל הפרטים ואחד מהמאמנים שלנו יצור אתכם קשר לקבוע

כן, ציינו את השירות הנוסף שאתם רוצים בטופס ההרשמה ובשיחת היכרות נשקף לכם את המחיר לאחר ההנחה

רוצים להתאמן בוירטוס?

בואו להיות פאוורליפטרים מובילים עם הצוות הכי חזק בישראל